“惊蛰五不吃，吃了祸易兴”，明日惊蛰，五不吃指的啥？答案来了
导读：“正月骄阳伏太阴，疾雷破壁下遥岑。久居坏户随虫蛰，细检农书禳岁祲。柱础出云屯宿雨，箨龙驱笋补疏林。天威似欲祛魑魅，未许蛟螭遂陆沉”。这是清朝彭孙贻创作的一首诗《惊蛰前闻雷》，从诗中我们不难看到，惊蛰节气到来的一个变化，气温明显上升，降雨也增多，大地回春，一片生机盎然的景象跃然纸上。随着季节的改变，我们在饮食上也要格外的注意，这样才能真正做到随时而食，二十四节气，不仅可以指导农事，也可以指导我们的饮食，比如说在惊蛰的时候，民俗传统就有吃梨子的一个习俗，因为这个时候春燥明显，还容易出现感冒发烧等情况，梨子可以很好的帮助我们补充水分，同时还可以起到润燥作用。大部分时候，我们只要顺应季节来吃，基本就没啥问题，但是很多人却不知道如何去吃，甚至有些东西是不能吃的，他也不知道。俗话就有“惊蛰五不吃，吃了祸易兴”，明日惊蛰，五不吃指的啥？答案来了！一不吃：冬天贮藏的红薯红薯是秋季收获的，在冬季的时候，一般都会贮藏在地窖中，经过了一个寒冬以后，这些红薯是非常容易腐烂发霉的，而且春季本身雨水比较多，温度也上升，这也导致冬天贮藏的红薯容易出现问题，所以在惊蛰的时候，我们一定要减少食用，或者是不要去吃，这个没有保证好的红薯。当红薯出现异味，有腐烂的情况，吃起来还发苦的话，那么建议一定要停止食用，以免给身体造成大的一个伤害。二不吃：寒冬腌制的咸菜在寒冬的时候，尤其是农村当中，家家户户都会腌制一些咸菜，佐粥之类的确实还不错，但是记得到了惊蛰，这种寒冬腌制的咸菜就不要去吃了，时间太长，本身就容易坏，而且单靠食用盐保存，必定里面的盐分也会超标，对于孩子和老年人来讲，这个都是极其不友好的。遇到寒冬腌制的咸菜，最好要懂得忌口，这样才能在早春时节，身体更加的舒坦，也不至于给身体造成大的负担，三不吃：引起旧疾的发物惊蛰节气，属于早春时节，春季万物生发，它也是一个很容易导致旧疾发生的一个季节，所以我们在饮食上，也要注意，不要去吃一些容易引起旧疾的发物，比如说海鲜，还有狗肉之类的，这个对于很多人来讲，都是不适合去吃的。搞清楚自己对什么过敏，或者是不能吃什么，因为惊蛰节气前后，正好是生发的时候，吃了发物，也容易带来旧疾的发生。四不吃：来路不明的野菜随着温度的上升，雨水的增多，地里的野菜也开始长出来了。那么这个时候一定要注意一件事，来路不明的野菜，或者说不认识的野菜，最好是不要去食用，不然的话，很容易给自己带来祸端，甚至引起食物中毒的一个情况。很多的野菜，它长的是非常像的，很多人其实难以去区分，如果不认识，或者不知道它的来历，最好是不要去吃。五不吃：带刺激性的生姜农村有句老话叫“惊蛰不吃姜，早春保健康”，意思就是在惊蛰节气前后，不要去食用生姜，这是因为生姜，它带有很大的刺激性，很容易引起上火的情况发生，本身惊蛰节气的一个特点，就是春燥明显，再去吃这样的食物，无疑是火上浇油。所以生姜最好是少吃或者是不吃，另外像胡椒还有辣椒这些，最好也要忌口，这样才能更好的顺应节气的一个变化。【食刻说】惊蛰节气到了，在饮食上，我们要多加的注意，俗话说“病从口入”，而且仲春时节，本身也是一个容易引起旧疾的阶段，更是要懂得忌口，如果遇到上面这些食物，最好是要懂得忌口，一定要吃的话，也要注意，控制好量。
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